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24 Posts mit psychotherapie

Das Selbstregulationsblog

Das Selbstregulationsblog

Ein neues Projekt ist unterwegs... das Selbstregulationsblog. Es gibt viele Gründe, warum mein dritter Blog entstanden ist. Der Blog Lebensgestaltung hat sich gewissermassen zu einem "Wundertütenblog" entwickelt, enthält alles Mögliche, kunterbunt gemischt......

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Die Borderline-Persönlichkeitsstörung

Die Borderline-Persönlichkeitsstörung

Persönlichkeitsstörungen sind an sich schon ein schwieriges Thema - die emotional instabile Persönlichkeitsstörung, die im ICD-10 in zwei Typen, den impulsiven Typus und den Borderlinetypus untergliedert wird, ist es erst recht. Persönlichkeitsstörungen...

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Aufschieberitis: über die Prokrastination

Aufschieberitis: über die Prokrastination

Der Jahreswechsel steht vor der Tür. Rund um die Welt werden sich wieder viele, sehr viele, vielleicht die meisten Menschen darüber Gedanken machen, welche wunderbaren Vorsätze sie sich für das nächste Jahr formulieren können. Und wenn es auch nur dazu...

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Soziale Angst, Angst und Panik: Videos

Soziale Angst, Angst und Panik: Videos

...durchaus mit Bedacht ausgewählt sollen die Videos für sich sprechen... depressiv.... informativ... musikalisch... therapeutisch... ermutigend... s. auch Beziehungsangst - eine Diagnose? Wie lernt man, weniger Angst zu haben? Emotionale Gegenspieler:...

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Thesen zur Handlungstheorie

Thesen zur Handlungstheorie

Es gibt Fragen, mit denen man sich lange Zeit beschäftigen kann. Warum tun die Menschen, was sie tun, warum lassen sie, was sie lassen? Die Frage nach dem „Warum“ legt die Nähe zur Psychoanalyse nahe, wirft dabei aber eine Menge Probleme auf. Zu oft scheint...

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Kommunikationsnarben (Teil 3)

Kommunikationsnarben (Teil 3)

Gesprächsanalyse Der personale Rahmen: wer in welcher Rolle spricht mit wem in welcher Rolle? Der situative Rahmen: wann und wo findet das Gespräch statt, wer ist anwesend und damit potentiell oder real Zuhörer/Zuschauer? Der ökologische und organisatorische...

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Kommunikationsnarben (Teil 2)

Kognitive Verzerrungen und Denkfallen Problematische Sprechhandlungen und die Entstehung von Kommunikationsnarben sind vor allem dann zu erwarten, wenn eines der folgenden sprachlichen Muster durch die Bewertung eines Ereignisses aktiviert werden. Die...

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Kommunikationsnarben (Teil 1)

Kommunikationsnarben (Teil 1)

Einführung Der Begriff „Kommunikationsnarben“ stammt aus der Sprechwissenschaft und bezeichnet ein Konzept, das in der Psychotherapie weitgehend unbekannt ist. Man kann Kommunikationsnarben als „kleinere“ traumatische Erlebnisse betrachten, die Leiden...

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